猫背 | 円町整体・整骨院 | ふたば鍼灸整骨院

猫背

猫背

猫背による身体への影響

猫背は、背中が丸まってしまう姿勢の悪さが特徴で、日常生活においてさまざまな身体への悪影響を及ぼします。まず、猫背は姿勢の乱れからくる肩こりや首のこり、腰痛を引き起こしやすくなります。これらの痛みや不快感は、長時間同じ姿勢を続けることで悪化し、身体全体に緊張をもたらすことがあります。また、猫背は内臓の圧迫にも繋がり、呼吸が浅くなりがちです。特に胸部が圧迫されることで、肺が十分に膨らまないため、酸素の取り込みが減少し、疲れやすくなることがあります。

さらに、猫背が長期間続くと、血行不良や新陳代謝の低下を引き起こす可能性もあります。血液の流れが滞ることで、筋肉や関節に必要な栄養素が届かず、身体の柔軟性が失われることがあります。その結果、怪我をしやすくなるだけでなく、筋力の低下や姿勢の悪化を助長する悪循環に陥る可能性があります。円町ふたば鍼灸整骨院では、猫背によるこれらの身体の影響を軽減し、健康な姿勢を取り戻すための施術とアドバイスを提供しています。

猫背の原因について

猫背の主な原因として、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、姿勢の悪い生活習慣が挙げられます。現代社会では、多くの人が日常的にパソコンやスマートフォンを使う時間が増えており、その際に無意識のうちに首を前に出して背中を丸める姿勢を取ってしまうことが猫背の原因となります。また、椅子に深く腰掛けずに浅く座ったり、姿勢を崩した状態で長時間座ることも猫背を引き起こす一因です。

加えて、猫背は筋力不足や体の柔軟性の欠如も関与しています。特に背中や腹部の筋力が弱いと、正しい姿勢を維持するためのサポートが不足し、姿勢が崩れやすくなります。筋力不足により、無理に背筋を伸ばそうとしてもすぐに疲れてしまい、再び丸まった姿勢に戻ることが多いです。さらに、ストレスや疲労も猫背の原因の一つです。心身が緊張した状態では、自然と肩が前に丸まるような姿勢を取ってしまうため、日常的なリラックスやストレッチが大切です。円町ふたば鍼灸整骨院では、姿勢の改善と筋力のバランスを整えることで、猫背の原因にアプローチします。

猫背を矯正するなら、円町ふたば鍼灸整骨院にお問い合わせください

猫背の矯正をお考えの方は、円町ふたば鍼灸整骨院にぜひご相談ください。当院では、猫背に対して手技療法を中心に施術を行い、筋肉や関節のバランスを整え、正しい姿勢を取り戻すお手伝いをしています。まずは患者様一人ひとりの姿勢や筋力の状態を詳しくチェックし、最適な治療プランを提案いたします。手技療法によって硬くなった筋肉をほぐし、柔軟性を高めると同時に、姿勢を正しく保つための筋肉強化もサポートします。

また、日常生活での姿勢改善のためのアドバイスや、自宅でできるストレッチやトレーニングも指導いたします。これにより、猫背の再発を防ぐだけでなく、体全体のバランスを改善し、より快適な生活を送るための基盤を作ることができます。猫背は放置すると慢性化し、肩こりや腰痛などの他の不調にも繋がるため、早めのケアが重要です。円町ふたば鍼灸整骨院では、患者様の健康を最優先に考え、安心してご利用いただける施術を提供しています。猫背矯正についてお悩みの方は、お気軽に当院までお問い合わせください。

ならや整骨院 はりきゅう奈良屋 和泉院　辻 直人 先生

池西先生との出会いは、とある勉強会でご一緒させていただいたご縁で、今も仲良くさせてもらっております。
それ以来、池西先生には、いつもお世話になっており、私の信頼のおける先生のお一人です。
また、今の現状に満足せず、常に技術を磨かれている熱心な勉強家でもあり、施術家である私から見ても、全国でもトップクラスの技術を持つ施術家の一人です。
では、どういう技術なのかというと。。。
池西先生の施術の特徴は骨盤と頭蓋の調整と神経から筋肉を調整する無痛整体で身体の不調の原因へ的確にアプローチをし、根本から身体を改善していきます。
もし、あなたが身体に不調があるならば、また、その場凌ぎではなく、根本的に改善されたいのであれば、ぜひ、池西先生の施術を体験をしてみてください。
きっと、これからの、あなたの人生が変わります。
私が自信を持ってオススメします。

西岡整骨鍼灸院　西岡 裕司 先生

奈良県大和高田市で鍼灸整骨院をしております。西岡裕司といいます。
私と池西先生は、同じ整体の勉強会でお会いしました。
池西先生は勉強熱心な先生で、他にもいろいろな講習会やセミナーに参加されていました。
お話をしているうちに、池西先生からもいろいろ学ばせて頂いと思うようになり、勉強会を開いて頂いて、池西先生からも整体や治療法を教えて頂きました。
池西先生は、日々どうすれば患者さんの症状がより改善するのか、どうすればより良い治療が出来るのかを考えている、患者さん思いで、治療の大好きな先生です。
整体やカイロ、鍼などを治療のベースにされていて、骨盤・体の歪み、自律神経の治療、交通事故やスポーツのゲガ・悩みなど、幅広く対応して頂けます。
もし、体のことで悩んでいるのであればぜひ一度池西先生に相談して下さい。必ず力になって頂けます。

倉田 千恵美 先生

池西先生の魅力は、１つにこだわらず、多くの知識や技術を全国、色々な場所へ出向き勉強し続け目の前の患者さんへ活かそうとする所です。
人は、１人として同じ人は、いません。
お話を聞き、何がその方に必要なのか？
その方に合うものを提供できる自分になる努力を惜しまない。勉強しても更により良くする方法は、無いかな？と勉強し続ける。
これが池西先生が日々、目の前の患者さんの痛みや悩みを解決し、喜ばれる理由なのだろうと共に勉強する場で切に感じます。

大田 先生

鹿児島で開業して30年の大田整骨院の大田です。
ふたば鍼灸院の池西先生とはセミナーを通じ知り合いました。初めてお会いした時の印象はなんて勉強熱心な先生なのだろうということでした、頭の中で考えていらっしゃることは常に患者様の痛みを取りたい、早く楽にしてあげたいということでした。
京都でNo.1の治療所を目指していますと言われて現在の技術に満足することなく常に向上心を持ち続け努力されています、間違いなく京都で一番のお薦め治療院です。
身体の痛みや不具合で困っておられる方はぜひ池西先生に相談してください。