自律神経の乱れ | 円町整体・整骨院 | ふたば鍼灸整骨院

自律神経の乱れ

自律神経の乱れ

自律神経が乱れるとどうなる？

自律神経とは、心拍、呼吸、消化など、無意識に体の機能を調整する神経系です。交感神経と副交感神経のバランスが取れていることで、私たちは日常生活を快適に過ごすことができます。しかし、この自律神経が乱れると、様々な身体的不調が現れることがあります。例えば、頭痛やめまい、疲れやすさ、不眠などの症状が出ることが多いです。さらに、胃腸の働きが低下し、食欲不振や便秘、下痢といった消化器系の問題も発生することがあります。

また、自律神経の乱れが長期間続くと、慢性的な疲労や気分の落ち込みなど、精神的な健康にも悪影響を与えることがあります。ストレスや環境の変化、生活習慣の乱れが原因となることが多く、特に現代社会では、多くの人が自律神経のバランスを崩しやすい状況にあります。日常生活に支障をきたす前に、早めの対策が必要です。

自律神経が乱れる原因

自律神経の乱れの原因は、主にストレスや生活習慣の乱れです。仕事や人間関係、家庭の問題など、日常生活での精神的な負荷が積み重なると、交感神経が過剰に働く状態が続きます。これにより、副交感神経とのバランスが崩れ、自律神経の乱れが生じるのです。また、睡眠不足や不規則な食生活、運動不足などの生活習慣も、自律神経のバランスに悪影響を及ぼします。

その他にも、天候の変化や季節の移り変わりが、自律神経の働きを乱すことがあります。特に、季節の変わり目や気温の急激な変化は、体内のリズムを乱しやすく、体調を崩す原因になります。さらに、スマートフォンやパソコンなどのデジタル機器の長時間使用も、自律神経に影響を与えることが知られています。ブルーライトの刺激や、夜遅くまでの作業が、眠りを浅くし、結果として自律神経を乱す一因となっています。

自律神経の乱れを治療するなら、円町ふたば鍼灸整骨院にお問い合わせください

自律神経の乱れによる不調を改善するためには、専門的な治療が効果的です。円町ふたば鍼灸整骨院では、患者様一人ひとりの症状に合わせた丁寧なカウンセリングを行い、適切な施術プランをご提案いたします。当院では、手技療法を中心とした施術を行っており、自律神経のバランスを整えるためのケアを提供しています。

また、生活習慣の見直しや、ストレス管理についてのアドバイスも行い、再発防止に向けたサポートを徹底しています。自律神経の乱れにお悩みの方は、ぜひ一度、円町ふたば鍼灸整骨院にご相談ください。当院の施術は、血行を促進し、身体全体のリラックスを促すことで、交感神経と副交感神経のバランスを回復させる効果が期待できます。

自律神経の乱れによる不調は、放置していると慢性的な状態になりやすいため、早期の治療が重要です。専門的なケアを受けることで、健康な体と心を取り戻しましょう。円町ふたば鍼灸整骨院では、皆様の健康回復をサポートいたしますので、お気軽にお問い合わせください。

ならや整骨院 はりきゅう奈良屋 和泉院　辻 直人 先生

池西先生との出会いは、とある勉強会でご一緒させていただいたご縁で、今も仲良くさせてもらっております。
それ以来、池西先生には、いつもお世話になっており、私の信頼のおける先生のお一人です。
また、今の現状に満足せず、常に技術を磨かれている熱心な勉強家でもあり、施術家である私から見ても、全国でもトップクラスの技術を持つ施術家の一人です。
では、どういう技術なのかというと。。。
池西先生の施術の特徴は骨盤と頭蓋の調整と神経から筋肉を調整する無痛整体で身体の不調の原因へ的確にアプローチをし、根本から身体を改善していきます。
もし、あなたが身体に不調があるならば、また、その場凌ぎではなく、根本的に改善されたいのであれば、ぜひ、池西先生の施術を体験をしてみてください。
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西岡整骨鍼灸院　西岡 裕司 先生

奈良県大和高田市で鍼灸整骨院をしております。西岡裕司といいます。
私と池西先生は、同じ整体の勉強会でお会いしました。
池西先生は勉強熱心な先生で、他にもいろいろな講習会やセミナーに参加されていました。
お話をしているうちに、池西先生からもいろいろ学ばせて頂いと思うようになり、勉強会を開いて頂いて、池西先生からも整体や治療法を教えて頂きました。
池西先生は、日々どうすれば患者さんの症状がより改善するのか、どうすればより良い治療が出来るのかを考えている、患者さん思いで、治療の大好きな先生です。
整体やカイロ、鍼などを治療のベースにされていて、骨盤・体の歪み、自律神経の治療、交通事故やスポーツのゲガ・悩みなど、幅広く対応して頂けます。
もし、体のことで悩んでいるのであればぜひ一度池西先生に相談して下さい。必ず力になって頂けます。

倉田 千恵美 先生

池西先生の魅力は、１つにこだわらず、多くの知識や技術を全国、色々な場所へ出向き勉強し続け目の前の患者さんへ活かそうとする所です。
人は、１人として同じ人は、いません。
お話を聞き、何がその方に必要なのか？
その方に合うものを提供できる自分になる努力を惜しまない。勉強しても更により良くする方法は、無いかな？と勉強し続ける。
これが池西先生が日々、目の前の患者さんの痛みや悩みを解決し、喜ばれる理由なのだろうと共に勉強する場で切に感じます。

大田 先生

鹿児島で開業して30年の大田整骨院の大田です。
ふたば鍼灸院の池西先生とはセミナーを通じ知り合いました。初めてお会いした時の印象はなんて勉強熱心な先生なのだろうということでした、頭の中で考えていらっしゃることは常に患者様の痛みを取りたい、早く楽にしてあげたいということでした。
京都でNo.1の治療所を目指していますと言われて現在の技術に満足することなく常に向上心を持ち続け努力されています、間違いなく京都で一番のお薦め治療院です。
身体の痛みや不具合で困っておられる方はぜひ池西先生に相談してください。